Hälsa och Personlig Utveckling

Mitt förhållningssätt till andra människor kan sammanfattas med orden nyfikenhet, brinnande intresse, medkänsla, och lust till möten med nya människor.

Det är det som gör mig till en bra inspiratör och coach. Jag vågar lära mig nya saker hela tiden, är en sökare av naturen och gillar att sporra människor till att anta nya utmaningar och att närma sig sina drömmar.

Nyckeln är att lära känna sig själv, hitta våra talanger, styrkor, glädje, mål i livet - men också att möta våra rädslor och våga anta utmaningar för att förändra saker.

Det är inte sagt att det är lätt, men tillsammans med mig blir det garanterat enklare.

Som en förespråkare för god hälsa och fitness vill jag belysa vikten av fysisk träning för att må bra. Jag är övertygad om att vi alla når våran bästa hälsa genom en kombination av mindset (jobba med sitt inre) och träning (jobba med sitt yttre).

Jag är licensierad personlig tränare och utbildar mig för tillfället till sjukgymnast.