emmamohlin.se

Efter en 3 dagars flytt med en bilresa på över 100 mil enkelväg känns det helt lämpligt med en semesterresa. Imorgon går flyget 07.30 från arlanda till Spanien (Mallorca). I en vecka ska jag sola, bada, filosofera och njuta av god mat :-)

Jag har från marsmånad gått på diet så jag minskat från 72kg till 65kg (-7kg fett). Detta för att skala av lite extra isolering sedan min uppbyggnadsfas i vintras. Jag har såklart inte varit fet men lite mjuk i kanterna kan man kalla det ;-)  

Anser mig själv ha ett mycket bättre utgångsläge nu för tävlingsdiet med en kroppsvikt på 65kg. Gissningsvis ligger min tävlingsvikt på ca 60kg.

Så nu blir det en veckas välbehövligt uppehåll från dietande & träning, för att starta igång tävlingsdieten igen måndag den 2 augusti! Jag hoppas ni är med och följer mig i min resa till fitnessfestivalen den 11-12 december! Det kommer bli MIGHTY FUN! Och jag behöver all peppning jag kan få ;-)

Datorn lämnar jag hemma i Sverige och mobilen kommer att vara avstängd. Ett par böcker följer med och givetvis min TRX. No harmony without movement! 

Imorgon är det FitnesFive final i Åhus! Det kommer bli oslagbart bra med massor av trevliga fitness entusiaster, härliga omgivningar, duktiga arrangörer och såklart en riktigt rolig tävling där sveriges toppatleter gör upp om kampen om vem som ska ta hem fitnessfive 2010! En vinnare i dam resp. herrklass. 

Till er som ska tävla säger jag: VARMT LYCKA TILL! 

Till er som hejar på: skrik högt och länge!  

Den bästa tiden att känna lycka - är Nu!

På återseende!

Emma Mohlin

23 juli 2010 Sundsvall